Photo: Rachel Saddedine
Transformer ses blessures. S’épanouir. S’aimer
Psychothérapie Gestalt pour retrouver joie, sérénité & liberté intérieure.
À Lyon et en ligne - en français, anglais ou espagnol.
Bienvenue !
Quelque chose en vous appelle au changement
À l’étroit dans une vie qui ne vous ressemble plus?
Vous vous réveillez avec une tristesse, un vide ou de l’anxiété?
Votre corps dit stop?
Bloqué.e, déconnecté.e de vous-même et des autres?
Je vous accueille dans un espace sûr pour explorer ce que vous vivez et avancer vers plus de joie et d’authenticité.
Ici, vous pouvez faire une pause, faire un pas de côté.
Vous choisir devient un premier pas vers votre épanouissement.
Le changement peut avoir lieu en douceur, sans tout envoyer balader.
"Le privilège d’une vie est de devenir ce que l’on est vraiment."
— Carl Gustav Jung (Psychiatre - Psychothérapeute)
La Gestalt: psychothérapie du vivant et du moment présent.
La Gestalt vous accompagne dans l’exploration de vos émotions et de vos schémas de vie. Elle vous invite à prendre conscience de vos modes de fonctionnement pour vous permettre de les transformer.
C’est une approche humaniste qui vous aide à créer une vie en harmonie avec vos aspirations profondes.
Le Breathwork - la respiration consciente
La Gestalt considère l’individu dans sa globalité: corps, émotions et pensées.
En plus de la thérapie par la parole, j’accompagne si besoin par le corps grâce en partie au Breathwork (respiration consciente).
Respirer consciemment est un chemin de retour vers soi. Un espace pour libérer les blocages, apaiser le système nerveux, retrouver calme, clarté et paix intérieure.
Dans nos vies de performance, il arrive qu'on se perde, qu'on s'épuise. Et puis un jour naît le besoin vital de se retrouver.
La thérapie aide à rallumer la flamme du vivant.
Consultations
Des espace d’écoute adaptés. Chaque parcours est unique. Différentes modalités pour répondre au mieux à vos besoins et contraintes.
Thérapie individuelle - en cabinet
Un accompagnement personnalisé pour explorer vos difficultés, comprendre vos schémas et retrouver votre équilibre.
Séances individuelles de 50 minutes : 80€
Fréquence adaptée à vos besoin : le plus souvent toutes les deux semaines.
Thérapie individuelle - en ligne
Un accompagnement de qualité depuis chez vous, en visioconférence pour retrouver votre alignement et équilibre intérieur.
Séances individuelles de 50 minutes : 80€
Fréquence adaptée à vos besoin : le plus souvent toutes les deux semaines.
Randonnée sur Compostelle - 1 au 7 mai 2026
🎵 Partir sur les chemins… Pas à bicyclette. À pied…. Dans un monde ultra connecté, le vrai luxe, c’est de se déconnecter. De la technologie, des écrans, de la frénésie du monde.
7 jours de retour à la nature, à la lenteur pour se reconnecter à soi et à ses aspirations profondes.
Petite tribu (max 10 personnes). Venez marcher avec nous. Sac au dos, esprit léger. Une semaine de liberté.
Gestalt + Photothérapie
Un travail intérieur profond grâce à l’alliance de la Gestalt et de la photothérapie pour identifier vos blessures, les comprendre et les transformer.
Cinq séances de psychothérapie Gestalt
Suivi d’un forfait photothérapie avec la talentueuse Lucie Ngo. Utiliser la lumière et les images pour mieux vous comprendre et avancer.
Photo: Rachel Saddedine
À propos
Je m’appelle Elsa Weill. Formée en Gestalt-thérapie et en Breathwork (respiration consciente), j’accompagne les adultes en période de transformation pour retrouver alignement, énergie et confiance.
Mes domaines d’expertise:
Femmes en transition - burn-out, relations difficiles, deuil, ménopause.
Personnes vivant déracinement ou de perte de repères - pour retrouver un ancrage et se sentir pleinement à leur place.
Mon propre chemin entre plusieurs pays, plusieurs langues et plusieurs vies nourrit ma façon d’accompagner.
Bienvenue sur mon site, vous êtes au bon endroit. Le chemin de l’équilibre intérieur commence ici et maintenant. N’hésitez pas à me contacter si besoin, je suis là.
Coeur, Corps, Esprit - une approche holistique
Exemples de thématiques à explorer ensemble à travers le corps et la parole.
🎧 Interview en podcast
✨ Pour celles et ceux qui parlent anglais, je partage ici mon voyage intérieur enregistré dans le podcast Unabridged You…
🎙️ Unabridged You est un podcast qui invite des personnes venues d’horizons très différents à partager leurs histoires, leurs expériences et leurs passions. On y rencontre des conteurs, des thérapeutes, des artistes, des aventuriers, des activistes et des créateurs de communautés qui ont choisi de tracer leur propre chemin.
Une véritable conversation « à cœur ouvert », où nous parlons du deuil, d’amour, des hauts (très hauts), des bas (très très bas), de la thérapie Gestalt, de Coffee with Strangers, de philosophies de vie et de bien d’autres choses encore.
« Le deuil comme un cadeau », dans le podcast Unabridged You.
Inspirations
Articles et pensées pour une vie plus heureuse et épanouissante.
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