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Apprivoiser la crise de milieu de vie

Et si ce n’était pas une crise mais un passage?

Vous arrive-t-il de regarder votre vie et d’entendre votre petite voix murmurer «Ce n’est plus vraiment moi»? Certains parlent de crise. C’est souvent un passage. Un moment inconfortable mais nécessaire pour laisser place au renouveau, à un nouvel élan, une version plus juste de soi. Un appel à vous réaligner, à redéfinir vos priorités, à retrouver votre authenticité.

La psychothérapie offre un espace pour écouter ce mouvement intérieur et apprendre à marcher plus en accord avec soi même.

Le début du reste de votre vie:

  • Retrouvez clarté et direction. Vous identifiez ce qui compte vraiment pour vous et faites des choix alignés avec vos valeurs.

  • Apprivoisez le changement. Vous apprenez à accueillir la perte de repères et à transformer le chaos en ouverture.

  • Réveillez vos élans. Vous retrouvez envie, curiosité et élan créatif. La vie reprend couleur et mouvement.

  • Libérez-vous des “il faut”. Vous cessez de vivre selon les attentes extérieures et retrouvez la liberté d’être vous.

  • Renouez avec votre force intérieure. Vous découvrez que la crise peut devenir un tremplin pour grandir, pas un effondrement.

  • Avancez en confiance. Vous développez l’audace d’être vous-même, même quand le chemin n’est pas encore clair.

Smiling woman with wavy blonde hair wearing a white blazer and pink silk top, sitting on a beige cushion against a white textured wall.

Photo: Rachel Saddedine

Une approche sensible et engagée

Je suis Elsa Weill, praticienne trilingue (français, anglais, espagnol). Dans le sanctuaire de mon cabinet, je vous accompagne pour libérer votre potentiel et vous aider à traverser ce passage du milieu de vie avec curiosité, clarté et confiance. Mon approche repose sur une écoute fine et une présence bienveillante, pour transformer cette période de questionnement en un moment fondateur de votre chemin.

A wooden boardwalk trail winding through grassy dunes towards the sunset horizon, with a lighthouse on a distant hill and clouds in the sky.

Cheminer vers soi

Je vous accompagne à transformer vos doutes, vos peurs et croyances limitantes en forces pour retrouver paix et harmonie intérieure. Pas à pas, vous retrouvez équilibre, sens et vitalité.

Comment ça marche?

1.     Prenez un rendez-vous découverte gratuit (visio) 

2.     Posez vos intentions

3.     Je vous expliquerai comment se déroule une séance de psychothérapie Gestalt

4.     Prenez le temps de la réflexion. À l’ouverture du mon cabinet au printemps 2026,  nous pourrons commencer des séances régulières (50 minutes) si ça vous dit

5.     Ressentez les premiers changements

6.  Avancez pas à pas vers une vie alignée, joyeuse et confiante.

Prendre Rendez-Vous

Prendre rendez-vous

Si mon approche vous parle, je vous invite à faire un premier pas. Une première rencontre de 30 minutes, gratuite et en visio, pour échanger, poser vos intentions et voir si ce cadre vous convient.

Je vous reçois à Lyon ou à distance, dans un espace confidentiel, accueillant et sans jugement.

Prendre Rendez-Vous